Buku ini membahas tentang sebuah seni tidak melakukan apa-apa, atau yang disebut Niksen. Niksen bukanlah suatu bentu meditasi, juga bukan kondisi kemalasan atau kebosanan. Mempraktikkan niksen bukan dengan berhenti menelusuri media sosial atau bertanya-tanya apa yang akan dimasak untuk makan malam. Namun membuat pilihan sadar untuk duduk kembali, melepaskan beban, dan tidak melakukan apapun.